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经常吃大豆制品的男性易患性功能障碍

来源:网络编辑:佚名 时间:2008-12-29人气:

  研究发现,经常吃大豆制品的人患性功能障碍的几率要比常人高出三倍多。

  研究结果显示,勃起功能不好与嗜食豆制品饮食习惯有关。经常吃豆制品的男性勃起功能障碍患病几率是不经常吃豆制品人的3.46倍。

  因豆制品导致性功能下降的患者年龄大都在40岁以上。大豆类及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,而男人到了中年,自然分泌的雄激素开始减少,而这个时候如果大量摄入雌激素,就会对性功能产生一定的影响。因此专家特别提醒男性,人到中年,豆制品的摄入应该适量。


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  绿豆、红豆能不能多吃?

  绿豆、红豆也是豆制品,是不是也不能多吃呢?"我研究的范围是大豆产品,包括豆浆、豆腐、豆芽、豆腐干。"潘主任说,绿豆和红豆,目前还有另外的专家在研究。不同于黄豆含有的大豆黄酮,绿豆和红豆含有的是染料木黄酮,目前研究结果还没有出来,暂时不好下结论。

  女性能否常吃豆制品?

  男性要少吃豆制品,那女性呢?其实,豆制品,特别是豆腐,它的主要优势就是提供植物性蛋白质和大量的钙。而这两者对女性的重要性,也是尽人皆知。最值得关注的是,豆腐里的植物雌激素,它是最接近女性体内雌激素的物质,所以豆腐美容不难理解。

  另外,豆腐里丰富的大豆卵磷脂,对人体细胞的正常活动和新陈代谢起着重要的作用。对于女性而言,豆腐是保健身体、减肥、使皮肤细腻、延缓衰老的好东西。

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