人出生后前列腺生长很慢，进入成人时生长加快，至中年体积保持恒定，大约4厘米×3厘米×2厘米大小，老年男性前列腺移行区及尿道周围组织的腺体间质型增生，引起尿路梗阻疾病称为前列腺增生。前列腺增生症又叫前列腺肥大，多发生于50岁以上的老年人。
不少患前列腺增生的老年人莫名其妙地出现了尿血，这使他们大为紧张。因为在他们的观念中，尿血是与恶性肿瘤相联系的。在经过了一系列临床检查之生，除了前列腺增生以外，许多人并没有发现其它病变。他们对此大惑不解：为什么前列腺增生也会尿血呢？的确，仅仅患前列腺增生症也可以发生血尿，偶尔还可以出现大量尿血和血块。
前列腺增生的防治建议：
多喝水：前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2-3升的矿泉水，以刺激尿流。如此可预防尿液滞留。
适量运动：运动也很重要。走路是很好的运动，但勿骑脚踏车，车座会压迫前列腺，加重病痛。避免接触非常冷的天气。
试试水疗法：水疗法能有效地增加前列腺部位的血液循环。方法之一是坐在热水中(能忍受的最高温)15-30分钟，一天1次或2次。另一种水疗法是用温及冷水喷下腹及骨盆区域，以3分钟热，1分钟冷的方式交替喷淋。另一种方式是坐在热水中，但将脚泡在冷水中，3分钟后交换，坐在冷水中，将脚泡在热水中1分钟。
吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊(依照指示)。生的南瓜子含丰富的锌，每天吃，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。
小心性行为：当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重，并延缓复原。
补充锌：缺乏锌与前列腺肥大有关。农田里的土壤通常缺乏锌，我们吃的谷类外壳或啤酒酵母中富含锌。
